牛奶吐司
日式

使用湯種法製作的柔軟蓬鬆日式牛奶麵包。

最後更新: 2024年12月19日
PREP
45
COOK
35
TOTAL
1h20m
9
0
返回
湯種
烹飪
1

將高筋麵粉和牛奶放入小鍋中,攪拌至無顆粒的順滑狀態。

20 高筋麵粉100 毫升 牛奶/全脂牛奶
2

開小火煮,期間必須持續攪拌以免燒焦。

3

當麵糊變濃稠且攪拌時會出現明顯紋路(約 65°C / 150°F),立即離火。

Cooling
4

移至乾淨的碗中。用保鮮膜貼著表面蓋好,防止表面結皮。使用前需完全冷卻。

主食譜
1

混合麵包粉、糖、鹽和奶粉。

製作麵團
2

加入水、牛奶和蛋白。

3

揉成粗糙麵團,蓋上冷藏4小時或過夜。

4

將酵母與少量牛奶混合,加入麵團,揉至光滑。

5

加入軟化奶油,揉約10分鐘至光滑有彈性(薄膜階段)。

6

蓋上發酵至兩倍大。

7

排氣,分成3個球,靜置10分鐘。

8

每個擀成橢圓形,兩邊折向中心,壓扁,然後從上往下緊緊捲成圓筒狀。

9

放入吐司模。

10

發酵至80-90%滿(約45分鐘)。

11

刷上蛋黃+牛奶。

12

170度烤30-35分鐘至金黃色。

13

取出後在頂部刷上奶油。

14

放在網架上冷卻。

主廚推薦
  • 湯種 黃金比例是重量比 1:5(麵粉:液體)。
  • 湯種 保存:冷藏可保存 2-3 天。使用前最好回復室溫。如果變灰,請丟棄。
  • 加入奶油後不需要過度揉麵,如有需要可以使用折疊法。
  • 揉麵時保持麵團溫度在 25°C 或以下,以防止過度發酵。
  • 湯種法 (Tangzhong): 使用 10% 的麵粉量與 5 倍的水製作,能讓吐司保持柔軟濕潤。